NOUVEAU :
Stage de natation en relation avec notre événement : Vichy Eau Libre 

 

Venez particper à trois jours de remise en condition, à la découverte d'une partique "nature" de la natation en eau libre et enfin, participer à une épreuve unique en Auvergne : La traversée de Vichy à la nage (1500m).
 

Du mercerdi 27 Aout 13h au samedi 30 aout 17h.

Mercerdi 27 :
15h accueil à l'hebergement au Centre international de séjour à Vichy au bord du plan d'eau. 2 lits par chambre.
17h30 : départ pour la piscine de Bellerive à pied pour une séance de 1h30 de natation an bassin de 50m.

20h : Repas pour les demis pensionnnaires.

 

Jeudi 28 et vendredi 29 : 
Natation en lac de 8h à 10h (combinaison conseillée si l'eau est à moins de 22°C). Sécuritée prévu par bateau moteur.

La pension complète est prévu au centre international de séjour.

Matin et/ou Après midi : séance de PPG multi-sports.
Soir séance piscine en 50m.

 

Samedi 30 :
Séance d'echauffement à sec le matin. Découverte de l'épreuve de Triathlon du "Challenge Vichy" de l'interieur.

14h : Epreuve d'eau libre de 1500m chronométrée.

 

Age minimum : 13 ans (2001 et avant) ou dérogation dû au niveau du nageur.

Adultes accéptés.